Duart kanë nevojë gjithashtu për një regjim kujdesi për lëkurën

Duke marrë parasysh punën që ata bëjnë, nuk është çudi që duart tona duken se plaken më shpejt se pjesa tjetër e trupave tanë. Por ka disa gjëra që mund të bëni (dhe disa që nuk duhet t’i bëni) për t’i mbajtur duart tuaja të duken të reja.

“Shumica prej nesh kanë një regjim për kujdesin e lëkurës për fytyrën tonë, por shpesh harrojmë duart tona”, thotë Bryan Michelow, MD. “Dhe ky është një gabim për dy arsye – natyra dhe edukimi,” thotë ai.

Çfarë ndodh kur duart tuaja plaken?

“Ndërsa plakeni, lëkura juaj hollohet dhe dhjami në pjesën e prapme të duarve pakësohet”, shpjegon Dr. Michelow. “Vëllimi i reduktuar dhe elasticiteti i zvogëluar prodhojnë lëkurë të tejdukshme që rrudhet dhe zhvillon njollat ​​e moshës.”

Ndërkohë, duart tona marrin një trajtim të ashpër.

“Ne i ekspozojmë duart ndaj diellit dhe elementëve të tjerë të dëmshëm më shumë se çdo pjesë tjetër e trupit”, thotë Dr. Michelow. Dhe, për shkak se ato bëjnë më shumë, duart tuaja lahen më shumë gjatë ditës. “Larja e shpeshtë në ujë të nxehtë heq vajrat natyralë që lubrifikojnë lëkurën tuaj dhe mbrojnë nga sipërfaqet e thata dhe të plasaritura”, thotë ai.
Si t’i bëni duart tuaja të duken më të reja

Pra, çfarë duhet të bëni nëse keni vënë re se duart tuaja duken më të plakura nga sa do të dëshironit?

Dr. Michelow thotë se ka tre mënyra për t’i mbajtur ata të duken në më të mirën e tyre.

1. Trajtoni sipërfaqen.

Ju mund të keni një ndikim të madh në pamjen e duarve me një rutinë të lehtë por efektive për kujdesin e duarve:

Mbroj. Përdorni krem ​​kundër diellit (SPF50 ose më i lartë) dhe riaplikoni shpesh. Vishni doreza për ekspozim të zgjatur në natyrë ose kur pastroni.

Hidratoni. Mbajtja e duarve të hidratuara është çelësi për të luftuar lëkurën e krisur. Aplikoni kremra ose kremra shpesh gjatë gjithë ditës. Kjo do të ndihmojë lëkurën tuaj të ruajë elasticitetin e saj.

Eksfolioni. “Lëkura e thatë është lëkurë e vdekur”, thotë Dr. Michelow. Ai rekomandon përdorimin e një përzierjeje të thjeshtë limoni dhe sheqeri për të eksfoluar dhe tonifikuar lëkurën tuaj. Vazhdoni me një krem ​​lanolinë.

E sakte. Ju mund t’i trajtoni njollat ​​e moshës në shtëpi me lëng limoni ose me një trajtim zbardhues pa recetë.

2. Punoni me shtresat e lëkurës.

Ju mund të planifikoni trajtime periodike për të hequr shtresën e jashtme të lëkurës. Këto përfshijnë dermablading, dermabrasion, eksfolim kimik dhe rishfaqje me lazer.

Këto trajtime ndihmojnë në përmirësimin e strukturës dhe tonit të lëkurës tuaj. Ato gjithashtu ndihmojnë në reduktimin e rrudhave dhe korrigjimin e pigmentimit të pabarabartë ose të parregullt.

3. Merrni parasysh injeksionet e yndyrës.

“Jo, kjo nuk është për të gjithë, por nëse vërtet dëshironi që lëkura e duarve tuaja të duket më e plotë dhe më rinore, injektimi i yndyrës është një nga mënyrat më të mira”, thotë Dr. Michelow.

“Standardi është që të hiqni yndyrën tuaj nga barku, vithet ose kofshët dhe ta vendosni në zonat e zbrazëta në pjesën e pasme të duarve tuaja,” thotë ai. Ky trajtim kërkon një ndërhyrje të vogël me një ose dy javë rikuperim.

Acidi polilaktik është një tjetër mundësi trajtimi minimalisht invazive. “Është një pluhur biokompatibël, i biodegradueshëm që trupi e përthith gradualisht dhe natyrshëm”, thotë ai.

Çfarë nuk duhet të bëni për t’i bërë duart tuaja të duken më të reja

Mos tymosni duhan. Kjo jo vetëm që është e keqe për brendësinë tuaj, por ju plak edhe nga jashtë.